治療室から見える河津桜が咲き始めました。

桜を見ると、春が来たなぁとウキウキします。

そして、一昨年位までは花粉症とは無縁でしたが、今年は体が花粉にすこぶる反応をしています😭

ということで早速自分の体に、花粉症対策の鍼を試してみました。

今までは頭や顔に直接鍼をすることが多かったのですが、今回はおへそまわりの反応がある部位を選択。

鼻水と喉のかゆみがスッとひいて、楽になりました。もっと早くやれば良かったです。。。

花粉症が辛いという方は、是非セルフケアとしておへそ周りのお灸をお試しくださいませ。

ちなみに

部位はおへその穴の周りを触ってみて、「固いなぁ」「触られて嫌な感じだなぁ」という場所がベストですが、もし違いがないようでしたら上下左右にお灸をしてみてください。

日常